최근 오메가3가 심장질환에 도움이 안 된다는 연구결과가 큰 충격을 주고 있는데요.

 

“오메가 3 사용은 관상동맥질환자에게 도움이 안 된다, 사용하지 마라!”

 

오메가 3 사용을 금지하고, 트랜스 지방은 피해야 하며, 체중관리를 위해 살 빼는 약을 먹을 때는 반드시 성분을 확인, 진통제도 조심해야 한다는 등 관상동맥질환자 관리 지침이 발표됐다.

 

 

최근 미국심장협회(AHA)와 미국심장학회(ACC)를 비롯한 미국 임상약학회(ACCP), 미국 자문약사협회(ASCP), 미국국립지질협회(NLA) 등의 6개 협회는 공동으로 ‘만성 관상동맥질환 환자 관리를 위한 임상실무지침위원회의 보고서’를 발표했다.

 

지난 2012년 가이드라인 이후 11년 만에 개정된 이번 관리 지침은 증거에 기반한 평가가 필요한 모든 사항을 재심사해 권고 사항들이 다시 쓰였다.

 

“오메가 3 심혈관 질환에 도움 안된다” 못 박아 

 

특히 주목할 만한 것은 그동안 지속적으로 논란이 됐던 오메가-3에 대한 효과에 대해, 심혈관 관련 질환 예방에 큰 건강학적 이점이 없다는 것 입장을 분명히 하며 ‘사용 중단’을 권고했다는 점이다.

 

오메가 3에 대해서는 앞서 2019년 연구에서는 정제된 성분을 하루 4g 이상 고용량으로 쓸 때 심혈관 보호 효과가 있는 것으로 나타났지만 2020년, 2021년 연구에선 다시 효과가 없다는 결론이 나오면서 의학계의 재검증이 이뤄져 왔다.

 

 

다만 오메가 3 성분 중 아이코사펜 에틸만 정제한 EPA 제제는 사용 가능 여지는 남겨둔 상태지만, 임상 연구 설계가 부실하다는 가능성이 제기돼 명확성은 불분명하다.

 

이에 따라 이번 새로운 지침에서는 “심혈관 질환을 예방하거나 완화하는 데 생선기름과 오메가 3 지방산 또는 비타민을 포함한 비처방적, 식이보충제, 건강기능식품 등 사용이 별 도움되지 않는다”며

 

“스타틴 치료를 받는 관상동맥질환자들에게 나이아신이나 페노피브레이트, 오메가 3을 함유한 건강 보조제 추가도 심혈관계 위험을 줄이는 데 이롭지 않으므로 사용하지 말 것”을 권고했다.

 

출처: 코메디닷컴