자팍다식

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질병관리청이 4일 공개한 ‘2021년 퇴원손상통계’서 국내 전체 입원환자 중 가장 많은 비중을 차지한 것은 ‘손상환자’인 것으로 드러났다. 손상환자는 2021년 전체 입원환자 622만 5014명 중 15.4%를 차지해 암(12.6%, 2위)으로 발생한 입원환자보다 많았다. 손상은 사고·중독 등으로 신체·정신적 건강상 문제가 발생한 것을 말한다. 전체 손상환자 중 남성이 52.8%로 여성(47.2) 보다 많았지만, 65세 이상 연령층에선 여성의 비중이 더 높게 나타났다. 손상의 주요 원인은 △추락·낙상(47.2%) △운수사고(23.3%) △부딪힘(10.9%) 순으로 많이 발생했다. 연령별로는 0-14세 환자가 가장 적었고 75세 이상에서 가장 많았다. 특히 75세 이상 여성의 퇴원율은 0-14세 여성에 비..

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여성 외과의사에게 수술을 받으면 남성 외과의사에게 수술을 받는 것에 비해 환자의 합병증, 장기입원, 사망 위험이 상당히 더 낮을 수 있다는 두 가지 연구 결과가 나왔다. 여성 외과의사는 수술을 끝내는 데 더 많은 시간을 쏟는 것으로 나타났다. 미국 건강매체 ‘헬스데이’는 캐나다 토론토 마운트 시나이병원 연구 결과와 스웨덴 모라병원 연구결과를 토대로, 환자가 장기적으로 안전하고 효과적인 수술을 원한다면 여성 외과의사를 선택하는 게 더 좋을 수 있다고 소개했다. 또 수술 분야는 오랫동안 남성 외과의사가 주도해 왔고 현재도 여전히 그렇다고 덧붙였다. 캐나다 토론토 마운트 시나이병원 연구팀은 2007~2019년 캐나다에서 수행된 수술 25종을 조사하고 1년 동안 추적 관찰했다. 약 120만 건의 수술 가운데 여..

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식사 후에 무심코 하던 행동이 의외로 건강을 해칠 수 있다. 대표적인 것이 바로 눕는 행동은 좋지 않다는 것. 위에 음식물이 들어간 상태에서 누우면 중력 탓에 음식물이 위에서 식도로 역류해, 지속되면 역류성 식도염에 걸릴 수 있다. 이러한 많은 이유로 건강한 식습관을 위해서는 무엇을, 언제, 얼마나 먹을지 생각해야 하고 식사를 할 때에도 마음을 쓰며 먹는 것이 좋다. 그럼에도 우리는 평소 무의식적으로 소화에 도움이 되지 않는 행동을 한다. 식사 후에 바로 눕는 것 이외에도 피해야 할 행동에는 어떤 것들이 있을까. 식사 직후 담배 … 독성물질 더 흡수 밥을 먹은 후 담배는 ‘흡연자의 국룰’과도 같다. 식후에 흡연하면 담배의 단맛을 내는 페릴라르틴 성분이 몸에 더 잘 흡수돼, 담배가 더 맛있게 느껴진다. 하..

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차량 에어컨을 켜는 대신 창문을 열고 달리는게 기름값 절약에 도움이 되지 않는다는 실험 결과가 나와 눈길을 끈다. 삼성화재는 어느 정도 고속 주행을 할 경우 창문을 열고 에어컨을 끄고 운전하는 것이 에어컨을 켜고 창문을 닫는 것에 비해 이득이 없다는 것을 실험을 통해 확인했다고 2일 밝혔다. 저속으로 운전할 때는 자동차의 창문을 여는 게 연비에 좋지만, 고속으로 운전할 때는 에어컨을 켜고 운전하는 게 좋다는 것이다. 통상 주행 속도와 주행환경에 따라 추가적인 연비 차이가 발생할 수 있다. 하지만, 삼성화재는 그 차이가 근소해 어느 것이 더 연비를 생각하는 운전이라고 말하기는 어렵다고 설명했다. 그러면서 대기오염이 심한 차도에서는 운전자의 건강을 생각해 에어컨 가동을 추천했다. 연비 향상에 실질적인 도움이..